Сырная тыква с тефтелями

Отличное яркое солнечное осеннее блюдо для семейного ужина.
Ингредиенты для «Сырная тыква с тефтелями»:
- Тыква (Очищенная) — 700 г
- Фарш мясной — 500 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сметана — 100 г
- Сыр плавленый (Hochland) — 100 г
- Чеснок (Можете убавить или прибавить) — 6 зуб.
- Соль — по вкусу
- Приправа — по вкусу
- Масло растительное (Для обжарки и смазки противня.) — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1791.4 ккал |
белки 53.7 г |
жиры 72.8 г |
углеводы 107.7 г |
| Порции | |||
| ккал 223.9 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 13.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 106 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Сырная тыква с тефтелями»:
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Очищенную тыкву нарезаем кубиками.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Обжарьте тыкву с 2 сторон на сковороде смазанной растительным маслом.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Пока обжаривается тыква, приготовим нашу заливку. Смешаем сыр со сметаной и измельченным на терке чесноком.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
На сковороде где жарилась тыква обжарить репчатый лук, нарезанный полукольцами.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Духовку выставить на 180 гр. Выложить тыкву на противень. На тыкву выложить репчатый лук. Все немножко присолить.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
В фарш добавить яйцо, соль, перец и вымесить как следует. Формируем тефтели и выкладываем на тыкву
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Все покрываем нашей сырно-чесночной смесью и отправляем в духовку на 30 -40 минут.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Достаем из духовки противень.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Подаем.
-
![Сырная тыква с тефтелями Сырная тыква с тефтелями]()
Приятного аппетита.









