Баранина, запеченнная с помидорами

0 0

Баранина, запеченнная с помидорами

Пряная, нежная баранина во вкусном маринаде, как говорится, "можно жевать губами". На гарнир к ней я приготовила ароматнейший кус-кус с овощами, рецепт можно посмотреть здесь http://www.povarenok .ru/recipes/show/408 71/

Ингредиенты для «Баранина, запеченнная с помидорами»:

  • Баранина — 1,5 кг
  • Йогурт (без добавок) — 150 мл
  • Имбирь (корень 3 см)
  • Чеснок — 2-3 зуб.
  • Кинза — 0,5 пуч.
  • Помидор — 5 шт
  • Орегано (сушеный)
  • Масло оливковое — 2-3 ст. л.
  • Перец чили (молотый)
  • Перец черный (молотый)
  • Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1951.9 ккал
белки
175.7 г
жиры
267.2 г
углеводы
67.4 г
100 г блюда
ккал
106.7 ккал
белки
9.6 г
жиры
14.6 г
углеводы
3.7 г
Похожие сообщения

Рецепт «Баранина, запеченнная с помидорами»:

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Ингредиенты.

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Баранину вымыть, обсушить и нарезать на куски шириной в 2-3 см.

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Имбирь очистить от кожуры, натереть на терке.
    Чеснок очистить и нарезать тонкими ломтиками.
    Кинзу вымыть, обсушить и измельчить.
    Смешать йогурт с имбирем, чесноком, кинзой, чили, черным перцем и солью

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Натереть мясо получившейся смесью,

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Завернуть в фольгу и поместить в холодильник на 2-3 ч, а лучше на ночь.

  • Баранина, запеченнная с помидорами

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Разогреть духовку до 180°С.
    Отдельно приготовить помидоры. Помидоры вымыть и разрезать пополам.
    Невысокую форму для запекания смазать 0,5 ст. л. оливкового масла, положить в нее помидоры срезом вверх, посыпать орегано.
    Готовить в духовке 10-15 минут. Готовые помидоры отложить в отдельную посуду, я потом накрыла их сверху пищевой плёнкой.
    Духовку не выключать.

  • Баранина, запеченнная с помидорами

    Форму смазать оставшимся оливковым маслом, уложить в неё мясо.
    Запекать 1 ч, пока маринад не образует коричневую корочку.

  • Баранина, запеченнная с помидорами

Баранина, запеченнная с помидорами

Баранина, запеченнная с помидорами

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.